Depuis 6 000 ans, l'aloe vera est utilisé tant en phytothérapie qu'en dermatologie ou en cosmétologie. Des études cliniques ont démontré l'efficacité de ses propriétés thérapeutiques dans le traitement de certaines affections dermiques, de troubles gastro-intestinaux et il constitue un excellent antioxydant pour lutter contre le vieillissement cellulaire.
Nom scientifique : Aloe vera, Aloe barbadensis
Noms communs : aloès, lys du désert
Nom anglais : Aloe vera
Classification botanique : famille des liliacées (Liliaceae )
Formes et préparations : gel, lait, jus, gélules, lotions, crèmes, boisso
Entrée dans la légende...
Au gré des époques et des régions, l’Aloé Véra a porté différents surnoms dont le point commun est de vanter ses propriétés exceptionnelles. C’est ainsi qu’elle fut appelée « guérisseur silencieux » en Asie et Amérique du nord, « Docteur du Paradis » chez les indiens Jivaros, et « élixir de longévité » en Russie.
Belle plante exotique !
Où pousse l’Aloé Véra ? Principalement en Afrique équatoriale, sous la forme d’une plante arbustive robuste, mais aussi en Asie où elle pousse de façon étonnante même dans les régions les plus arides. Elle se contente d’un terrain sablonneux et calcaire. De taille moyenne, elle peut culminer à 90 cm. Elle est habillé de longues feuilles élancées épaisses et charnues de section triangulaire sur une tige courte et résistante. Elle se couvre de fleurs en corolles pendantes joliment orangées présentées en grappes sur une ou plusieurs hampes..
Championne de l’hydratation
Les feuilles de l’Aloé Véra contiennent une pulpe translucide, semblable à un gel, que l’on recueille pour ses nombreuses propriétés. Elle est riche en vitamines, minéraux, acides aminés, mono et polysaccharides (composés organiques de la famille du sucre), enzymes, et encore plus de 140 substances actives essentielles à notre organisme. Bref, un vrai concentré d’éléments bienfaisants. La cosmétique ne s’y est pas trompée puisque l’Aloé Véra entre dans la composition de nombreuses crèmes où elle est exploité pour son pouvoir hydratant et cicatrisant. L’Aloé Véra peut aussi se boire : elle a un effet rééquilibrant et protecteur sur le système digestif. Enfin elle se décline même dans les savons, shampooings et déodorants...
Propriétés médicinales de l'Aloe vera...
UTILISATION INTERNE
- Effets hypoglycémiant (baisse du taux de glycémie dans le sang) ethypocholestérolémiant (baisse des lipides) : gestion du diabète 2 et de l'hypocholestérolémie.
- Troubles gastro-intestinaux : constipation ponctuelle, flatulences.
- Effet antioxydant : agit contre le vieillissement cellulaire.
- Autres : efficace contre la fatigue chronique, la candidose et la parodontite. Son gel minimise les risques d'infection et comporte des propriétés nutritionnelles supérieures.
UTILISATION EXTERNE
Soulage les affections de la peau : acné, eczéma, psoriasis, brûlures, furoncles, démangeaisons. Effet analgésique léger : douleurs articulaires, musculaires et névralgiques.
INDICATIONS THÉRAPEUTIQUES USUELLES
Pour soulager les problèmes gastro-intestinaux, adoucir la peau déshydratée, irritée ou sèche.
Indications thérapeutiques démontrées
Dans le cas du diabète, pour son effet hypoglycémiant. Pour traiter le syndrome du côlon irritable et la constipation chronique.
Histoire de l'utilisation de l'Aloe vera en phytothérapie...
L' Aloe vera trouverait ses origines en Afrique et dans quelques îles situées dans l'océan Indien. Le gel de cette plante était déjà employé pour soigner les problèmes de peau et la constipation dans la Grèce Antique et en ancienne Egypte. Pour certains historiens, les Espagnols auraient importé les premières plantes d'aloès en Amérique, autour du XVIe siècle. En 1820, il est fait mention de l' Aloe vera dans la pharmacopée officielle des États-Unis et, en 1935, un groupe de médecins américains y a eu recours dans le traitement des brûluresconsécutives à l'exposition aux rayons X. Depuis, l'intérêt pour cette plante aux cent vertus n'a cessé d'augmenter à travers le monde.
Description botanique de l'Aloe vera
Plante de la famille des liliacées, comme l' asperge , la tulipe, le lys, l'oignon, l'ail et la ciboulette, l' Aloe vera fait partie des monocotylédones. Le plant mesure environ 70 cm de hauteur, ses racines sont peu profondes, et il est constitué d'un nombre variable de feuilles charnues, de forme triangulaire et pointue aux extrémités. De petites épines jaune pâle sont souvent présentes sur le pourtour de ses feuilles. Sa floraison, jaune clair, se présente sur des hampes en forme de trompettes et son fruit est capsulaire. Son gel, une matière visqueuse vert pâle, est prélevé au centre de ses feuilles, tandis que son latex est extrait des petits canaux, présents dans sa tige. Cette plante pousse sur les terrains calcaires et sableux, dans une atmosphère chaude et plutôt sèche. Elle est cultivée industriellement aux Etats-Unis, dans les Caraïbes, aux Philippines ainsi qu'au Mexique.
Composition de l'Aloe vera
PARTIES UTILISÉES
Son gel et son latex sont utilisés en phytothérapie et en naturopathie ; en dermatologie et en cosmétologie, seul le gel est exploité.
PRINCIPES ACTIFS
Dérivés anthracéniques de la sève : aloïne, aloe émodine, aloïnosides et hydroxy-aloïnes.
Mono et polysaccharides : cellulose, mannose, glucose, aldopentose et L-rhamnose.
Acides aminés : aspartique, isoleucine, hydroxiproline, lysine, méthionine, phénylalanine, théonine, valine, leucine (acides aminés essentiels) et proline, sérine, tyrosine, acide glutamique, alanine, arginine, cystine, glycine, histidine (acides aminés secondaires). Vitamines : A, B1, B2, B3, B6, B9, B12 et PP.
Éléments minéraux : calcium, cuivre, chrome, chlore, lithium, fer, manganèse, magnésium, phosphore, sodium, potassium et zinc. Enzymes : catalase, amylase, lipase, cellulase, oxydase et phosphatases.
Autres éléments : aloénine, aloésine, acide cinnamique, résistanol, lignine, acide chrysophanique, saponines, huiles volatiles et choline.
Utilisation et posologie de l'Aloe vera
- En gel, l' Aloe vera doit être appliqué en minces couches, directement sur la peau.
- En jus, une consommation de 50 ml par jour constitue une dose maximale.
- Sous forme de gélules, la posologie recommandée est de 200 à 300 mg par jour.
Précautions d'emploi de l'Aloe vera
Il est préférable de privilégier les marques qui ne contiennent pas d'aloïne. Il convient d'éviter les expositions au soleil, après une application de gel d' Aloe vera sur la peau, en raison du risque de photosensibilisation.
AVIS DU MÉDECIN...DES BIENFAITS RECONNUS
L'Aloe vera est un véritable allié, au quotidien, sur le plan nutritif. Quatre-vingts éléments, sur les 200 qui le constituent, se révèlent être des nutriments importants pour une meilleure santé (acides aminés, vitamines, minéraux, mono et polysaccharides, enzymes). La présence de choline contribue au contrôle du cholestérol, permet un bon fonctionnement du foie et participe au processus de mémorisation. L' Aloe vera s'avère particulièrement utile pour prévenir ou lutter contre la constipation.Le gel d'aloès améliore l'état des peaux matures, car il présente des propriétés de stimulation biogène. Il multiplie, par 7 ou 8, la production des fibroblastes, qui créent le collagène humain. Hydratant et émollient, il adoucit la peau irritée, brûlée en surface ou très sèche....
Gel d’aloès par voie orale...
Diabète....On compte l'aloès parmi les plantes auxquelles la médecine traditionnelle indienne (ayurveda) attribue des propriétés hypoglycémiantes ou antidiabétiques. Il existe un usage médicinal traditionnel similaire au Mexique et en médecine traditionnelle arabe. Une synthèse publiée en 2010 fait état de données prometteuses. Cinq des 7 études cliniques scrutées indiquent que le gel d’aloès peut réduire le taux de sucre dans le sang de patients souffrant de diabète ou de prédiabète. Mais les auteurs soulignent que les études manquent de solidité et que, par exemple, une étude de grande envergure souffre de failles méthodologiques importantes
Au cours de plusieurs de ces essais, on a aussi vérifié l’effet de l’aloès sur les taux de cholestérol et de triglycérides sanguins. Les résultats sont contradictoires à ce chapitre.
En 2012, une étude clinique rapporte que la prise de comprimés comprenant de l’aloès (300 mg) réduit le taux de glucose et de cholestérol (cholestérol total et LDL-cholestérol) chez des patients souffrant de diabète de type 2, comparée à un groupe placebo.
En raison de l’effet émollient du gel, les chercheurs l’ont expérimenté par voie orale auprès de patients souffrant de maladies intestinales. Un essai à double insu avec placebo a été mené auprès de 44 patients atteints de colite ulcéreuse légère à modérée. Les résultats indiquent que l’ingestion de 200 ml de gel d’aloès par jour pendant 4 semaines a été plus efficace que le placebo pour améliorer l’état des patients. Une étude auprès de sujets réfractaires au traitement habituel du syndrome de l’intestin irritable n’a cependant pas été concluante.
Contre-indications
- Comme tous les laxatifs stimulants, le latex d'aloès est contre-indiqué en cas de douleur abdominale d'origine inconnue, de grossesse, d'obstruction intestinale, d'inflammation intestinale aiguë, d'appendicite, d'ulcère, de troubles rénaux, de maladies cardiaques, de nausées ou de vomissements.
Effets indésirables
- Le latex peut causer des douleurs et crampes abdominales, de la diarrhée, une perte de potassium, de l’albuminurie, une hématurie (présence de sang dans les urines) et une perte de poids. Une utilisation prolongée de latex à fortes doses (1 g/jour et plus) peut endommager le foie et les reins47.
- Le gel ne provoque pas d'effets indésirables notables aux doses rapportées dans les études cliniques
Interactions
Avec des plantes ou des suppléments
- Latex. Ses effets s'ajoutent à ceux d'autres plantes ou suppléments dont l'action est laxative ou qui diminuent les niveaux de potassium et de glucose.
- Gel. Ses effets hypoglycémiants pourraient s'ajouter à ceux d'autres plantes ou suppléments dont l'action est similaire.
Avec des médicaments
- Latex. Ses effets s'ajoutent à ceux des médicaments dont l'action est laxative ou qui diminuent les niveaux de potassium et de glucose (ex.digoxine, médicaments antidiabétiques, diurétiques, warfarine).
- Gel. L'effet hypoglycémiant du gel d'aloès s'ajoute à celui du glyburide (Diabeta®), un médicament antidiabétique. Cet effet pourrait aussi s'ajouter à celui des médicaments dont l'action est hypoglycémiante.
Date de révision : Septembre 2015 (Stéphane Bastianetto, Ph.D, fondateur de Neuromedia)
Autre Source...http://mr-ginseng.com/aloe-vera/
Avez vous déjà entendu parler de l'Aloe Vera ? certainement...mais connaissez vous vraiment l'étendu de ses applications et surtout la différence fondamentale qu'il y a entre les feuilles fraiches et les gel ou jus dénaturés vendus dans les magasins spécialisés ?
On ne trouve pas la vie et la régénération dans des produits morts et dénaturés, c'est une évidence pour moi. L'aloe vera est un concentré hors norme de principes actifs propres à favoriser la régénération de la peau, des intestins et du système immunitaire .
Une plante majeure que je vous propose de découvrir , d'apprendre à utiliser et surtout je vous propose enfin de vous en procurer en direct du producteur avec une commande groupée !
***Thierry Casasnovas***
Source...http://regenere.org/
Source Facebook...https://www.facebook.com/thierry.regenere/posts/528456314000096
Publié par Cristalyne 18 Octobre 2016 Pensez à partager l'information avec vos amis... Merci